27.10.2023
Zdravlje

Šta je dobro znati pre započinjanja fizikalne terapije?

Odlazak fizijatru i psihoterapeutu danas bi trebalo da predstavlja logično odluku svakog pacijenta. Bilo da ima određenu smetnju ili želi preventivno svoje zdravlje da čini...
13.03.2023
Sport

Šta jesti pre i posle treninga?

Zdrav stil života podrazumeva redovan trening, ali i zdravu i uravnoteženu ishranu na prvom mestu. To znači redovno uzimanje obroka, uključujući i užine bogate vlaknima....
27.10.2023
Zdravlje

Šta je dobro znati pre započinjanja fizikalne terapije?

Odlazak fizijatru i psihoterapeutu danas bi trebalo da predstavlja logično odluku svakog pacijenta. Bilo da ima određenu smetnju ili želi preventivno svoje zdravlje da čini...
11.07.2023
Ishrana

Šta je zdrava hrana?

Prodavnice zdrave hrane niču kao pečurke posle kiše, a sa svih strana stručnjaci nas bombarduju informacijama o tome šta, kada i kako jesti. U isto vreme čini se da se...

Lifestyle

pogledaj sve
18.10.2023
Lifestyle

Koliko su zaista mladi danas nezavisni i samostalni

Mladi današnjice se suočavaju s jedinstvenim izazovima i prilikama u procesu sticanja nezavisnosti i samostalnosti. Dok se neki brzo prilagođavaju i postaju potpuno...
28.09.2023
Zabava

Fitnes pod zvezdama: da li vaš znak preferira tegove ili jogu?

Svako od nas ima jedinstvenu motivaciju i pristup kada je u pitanju održavanje fizičke forme. Dok neki preferiraju intenzivne treninge i trkačke staze, drugi možda više...