30.11.2023
Zdravlje

Šta prouzrokuje pad imuniteta i kako ga ojačati?

Sa zimskom idilom, kao i svake godine, uz pahuljice nam nažalost dolaze i prehlade. Kuda god se okrenete, neminovno je da ćete barem jednom zahvatiti prehladu i ove zime....
13.03.2023
Sport

Šta jesti pre i posle treninga?

Zdrav stil života podrazumeva redovan trening, ali i zdravu i uravnoteženu ishranu na prvom mestu. To znači redovno uzimanje obroka, uključujući i užine bogate vlaknima....
30.11.2023
Zdravlje

Šta prouzrokuje pad imuniteta i kako ga ojačati?

Sa zimskom idilom, kao i svake godine, uz pahuljice nam nažalost dolaze i prehlade. Kuda god se okrenete, neminovno je da ćete barem jednom zahvatiti prehladu i ove zime....
11.07.2023
Ishrana

Šta je zdrava hrana?

Prodavnice zdrave hrane niču kao pečurke posle kiše, a sa svih strana stručnjaci nas bombarduju informacijama o tome šta, kada i kako jesti. U isto vreme čini se da se...

Lifestyle

pogledaj sve
18.10.2023
Lifestyle

Koliko su zaista mladi danas nezavisni i samostalni

Mladi današnjice se suočavaju s jedinstvenim izazovima i prilikama u procesu sticanja nezavisnosti i samostalnosti. Dok se neki brzo prilagođavaju i postaju potpuno...
28.09.2023
Zabava

Fitnes pod zvezdama: da li vaš znak preferira tegove ili jogu?

Svako od nas ima jedinstvenu motivaciju i pristup kada je u pitanju održavanje fizičke forme. Dok neki preferiraju intenzivne treninge i trkačke staze, drugi možda više...